おはようございます！
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2026年3月19日の投稿です
「子供の姿勢が気になる」
「スマホを見る時間が増えて首が心配」
こうしたご相談が
ここ数年で明らかに増えています
イトウふとん店でも
オーダーまくらのシステムを導入して
10年以上になりますが
最近は特に高校生・大学生といった
若年層のご相談が増えてきました
背景にあるのは
やはりスマホ使用時間の増加と
それに伴う首への負担です
いわゆるスマホ首やストレートネックは
大人だけの問題ではなく
成長途中にある子供の頚椎に
こそ影響しやすいテーマ
そして見落とされがちなのが
日中の姿勢だけでなく
睡眠中の首の状態です
睡眠時は
首だけでなく身体一日の終わりに
回復する場所でもあります
だからこそ
まくらの役割は想像以上に重要です
過去ブログのお知らせ
2022年10月24日から2024年2月29日までの記事は
外部サイト アメーバブログにて書いておりました
↓コチラになります↓
読まれている記事
成長期の頚椎
子供の頚椎（それ以外にも筋肉も骨）はまだ柔らかく
カーブも発展途上にあります
本来、ゆるやかな
前弯を描くはずの首のラインも
日常の姿勢の影響を受けやすい状態です
スマホを見るときのうつむいた姿勢が続くと
首は前に引き出され
ストレートネック傾向へと偏っていきます
大人であれば筋力で支えられる部分も
子供の場合はそのバランスが未熟です
だからこそ「矯正する」というよりも
無理な負担をかけない環境を
整えることが先になります
回復を妨げている？
本来、睡眠中は
日中の負担をリセットする
回復する時間です
しかし実際には
合っていないまくらが
その妨げになっているケースも
少なくありません
（大人も一緒ですね）
例えば
・高さが合っていない
・柔らかすぎて沈み込む
・首を支える構造がない
こうした状態では
寝ている間も首が不安定になり
スマホ首に近い形が続いてしまいます
素材の観点で言えば
通気性や支持性を両立した
パイプが適していると考えますし
適度な反発を持つラテックスも
自然な位置で頚椎を支えやすい
素材に挙がります
単に「やわらかい＝良い」ではなく
支えながら逃がす感覚が大切です
オーダーまくらと「調整できる既製枕」
子供にオーダーまくらは早い
と感じられる方もいらっしゃいます
確かに一人ひとりに
合わせて作るオーダーは
理想的な方法のひとつです
一方で高さを細かく調整できる
子供用の既製まくらもあります
両方とも
中材の出し入れや
パーツの組み替えによって
その時の体に合わせて調整できる設計です
重要なのは
「既製かオーダーか」という二択ではなく
・今の体に合っているか
・無理な姿勢を作っていないか
・成長に合わせて変えられるか
という視点です
当店ではしっかり合わせたい
そしてお店で再調整を頼みたい方には
オーダーまくらを
まずは使いながら
ご自宅で自身で調整したい方には
調整機能付きの既製まくらを
ご提案しています
（もちろん既製品の方が安いです）
どちらにしても共通しているのは
首を押し上げるのではなく
自然に支える設計であることです
店頭に来ていただければ
現物を触って詳細な説明を
お伝えします
それでは、おやすみなさい！
↑LINEにてチャットでお問い合わせください！
プロフィール
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伊藤 大介
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前職はレコードバイヤーとして
海外からの買付けを経験後
イトウふとん店に転身
健康を支える睡眠の重要性に気づき
機能性の高い素材や構造に優れた寝具を
海外（主にヨーロッパ）から輸入したり
オリジナルで商品を企画する