おはようございます！
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2026年7月30日の投稿です
新幹線に上級クラス
「Supreme Class（スプリームクラス）」
という個室が導入されるという
ニュースを見ました
東京―新大阪間で
4万円台からという
価格だそうです
高いと感じる方もいるでしょうし
相当と感じる方もいるでしょう
その違いは移動時間を
どう考えているか
違ってくるでしょう
個室の中で資料をまとめ
商談の準備をし
電話を済ませる
あるいは到着までの数時間を
しっかり休息に使い
現地で最高のコンディションを作る
そう考える人にとって
新幹線は単なる移動手段ではありません
成果を生み出す場所（時間）になります
だから4万円という金額にも
価値を感じる人も
いると思います
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価値は「時間」ではなく「状態」
先日、月に何度も東京や大阪へ
出張される経営者の方との会話です
新幹線の個室の話題になると
「私はたぶん使いますね」
と即答されました
理由を聞くと
移動中に集中して仕事ができること
そして到着時の疲労感が違うから
つまり、その人が買いたいのは
移動時間そのものではなく
仕事ができる状態や疲れていない状態です
私はそれを聞きながら
自分の分野
つまり睡眠の事を考えてみました
睡眠は毎日、毎晩
東京―新大阪の
移動時間は約1時間半
仮に月に4回利用したとしても
6時間程度です
一方、睡眠は
毎日7時間眠れば
1か月で約210時間
年間では2500時間を超えます
もし仕事のパフォーマンスを考えるなら
本来は移動時間以上に
睡眠時間の質が重要なはず
朝から頭が重い
首や肩が張る
疲れが抜けない
こうした状態で一日を
スタートすることの損失は
とてつもなく大きいです
ところが不思議なことに
多くの方は数時間の移動環境には
投資を考えても
毎日使う枕やマットレスは
何年もそのまま使い続けています
見出し3
もちろん新幹線の個室を
否定するつもりはありません
むしろ成果を出すための投資としては
とても合理的な考え方だと思います
ただ、その考え方をさらに
一歩進めるなら
毎晩の睡眠環境にも
目を向けてみてほしいのです
新幹線の個室が
数時間のコンディションを整えるための
投資だとすれば
枕やマットレスは毎日のコンディションを
整えるための投資です
どちらが大切かではなく
どちらも大切
そして時間の長さだけで考えるなら
圧倒的に睡眠の方が
人生への影響は大きいはずです
「移動時間にはお金を払うけれど
睡眠環境は何年も見直していない」
そんな方は
一度ご自身の寝具を見直してみては
いかがでしょうか
朝の状態が変わると
一日の質も変わります
それでは、おやすみなさい！
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プロフィール
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伊藤 大介
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前職はレコードバイヤーとして
海外からの買付けを経験後
イトウふとん店に転身
健康を支える睡眠の重要性に気づき
機能性の高い素材や構造に優れた寝具を
海外（主にヨーロッパ）から輸入したり
オリジナルで商品を企画する